Stressauslösende Ereignisse – so scheint es – lassen sich im Studium angesichts von Prüfungs- und Abgabeterminen und sich stetig auftürmendem Lernstoff nicht vermeiden. Wie Sie dennoch gesund durchs (Jura-)Studium gehen können, ohne dass der Stress die Oberhand gewinnt, darum geht es in dieser Veranstaltung. Alica Mohnert erklärt, wie Sie raus aus den Stresssymptomen und wieder hin zu mehr Ruhe finden, was die eigenen Glaubenssätze und Ressourcen damit zu tun haben und welche konkreten Tipps und Übungen zuhause helfen.