Prüfungen angstfrei bestehen - ein interaktiver Vortrag

Seminarraum S 15 im Seminargebäude

Wintersemester 2017/2018

Prüfungen angstfrei bestehen - ein interaktiver Vortrag

Mehr Gelassenheit vor und während der Prüfung.

Feuchte Hände, zitternde Stimme, ein leichtes Ziehen in der Magengegend? Sie sind nicht frisch verliebt, sondern stehen kurz vor einer Prüfung?
Der Vortrag enthält interaktive Elemente und richtet sich an alle, die vor einer Prüfung stehen und sich (noch) unsicher fühlen.

Inhalte:

·       Wie und warum kommt es zum Blackout? Was kann man tun, um ein Blackout zu vermeiden?
·       Wie viel Stress ist normal? Wie gehe ich mit Stress und seinen Symptomen um?
·       Ursachen für Prüfungsangst, Vorstellung von Strategien zur nachhaltigen Reduzierung der Angst
·       Vorgehensweisen für ein souveränes Auftreten in der mündlichen Prüfung, Tricks für die schriftliche Prüfung (u.a. positive Beeinflussung der Klausurkorrektur, lohnender Einsatz des Kurzzeitgedächtnisses)

Sabine Grotehusmann studierte an der Freien Universität Berlin und der Pariser Sorbonne Germanistik, Didaktik, Psychologie und Romanistik. Sie ist seit vielen Jahren im Bildungsbereich tätig, begann als Tutorin an der Universität und arbeitet heute als Dozentin, Prüfungscoach und Oberstudienrätin. 
Frau Grotehusmann entwickelte über viele Jahre einen Test, der die individuelle Lernpersönlichkeit bestimmt. Mit diesem Test revolutionierte sie die Erforschung der Lerntypen. Zum ersten Mal bekommen die Testpersonen für jede Phase der Prüfungsvorbereitung zahlreiche konkrete Tipps und Ratschläge.
Weitere Informationen unter: www.derpruefungserfolg.de

Anmeldung

Da die Veranstaltung erst ab einer Teilnehmerzahl von 7 stattfindet, bitten wir um Anmeldung über das unten stehende Formular. 

Nach Abschicken des Anmeldeformulars erhalten Sie eine E-Mail mit der Bestätigung Ihrer Anmeldung. Weitere Schritte sind nicht notwendig.

Falls Sie sich wieder abmelden möchten, senden Sie uns bitte eine Email an central-info@uni-koeln.de

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